Alimentación Consciente
Naturaleza Consciente parte de la idea de la realización de Mindfullness en la naturaleza.
Esta práctica la realizan en compañía y no solo de manera tradicional, sino a través de diferentes acciones que a todos nos mueven día a día, como es el deporte, escalada en su caso, o la alimentación. Tema central de este curso que desrrollan en la Sierra de Guadarrama.